Föreläsning om mental träning

29 aug, 22:15 0 kommentarer

Skånes bordtennisförbund anordnar en föreläsning om mental träning i Lund den 26 september. Föreläsningen hålls i LUX aula (i hus C, sal C 116) på Lunds universitet, Helgonavägen 3, Lund.

Föreläsningen är gratis!

Föreläsningen hålls av Frida Bylinder från Stjärnkliniken och upplägget är grundläggande teori kring idrottspsykologi och mental träning för bordtennis. Hon tar bland annat upp viktiga saker som stress och nervositet under matchspel.

Föreläsningens syfte är att utbilda och stärka kunskapen hos både spelare, ledare och tränare i Skåne. Så spelarna bland annat blir bättre på att hantera sitt spel i stressade situationer.

Föreläsningen riktar sig till alla spelare som aktivt tävlar och spelar seriespel oavsett ålder, samt till tränare, ledare och föräldrar som är ute i hallarna vid tävlingar och seriematcher.

Klubben rekommenderar att alla som planerar att tävla under säsongen deltar i föreläsningen.

Anmälan sker på bifogad länk, senast den 19/9: Information (idrottonline.se)

Länk till inbjudan: Inbjudan mental träning (svenskalag.se)